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駕輕舟,破萬重浪,遇見更好的自己——南昌二十四中開展初三中考考前心理輔導活動

發表時間:2019-05-22   來源:本站原創   瀏覽次數:     [打印]  [關閉]

       為了幫助九年級同學緩解焦慮情緒,以平穩的心態面對中考,5月14—21日,南昌二十四中馨語心理輔導室龔風迎老師陸續為初三各班開展了考前心理團體輔導活動。

       活動中,龔風迎老師以熱身游戲“按摩放松操”開場,讓畢業班的學生們在輕松愉悅中進入了團體輔導的課堂。接著組織同學們收看了勵志短片《鷸》和《永不放棄》,并與同學們共同分享觀影體會,讓他們更加意識到不拋棄、不放棄的可貴精神。龔風迎老師還帶領著同學們體驗了“八仙過海”心理主題活動,同學們更加堅定面對困難,可以找到多種方法來解決。最后,龔風迎老師請每位同學在彩色折紙上寫下本堂活動課的收獲和對自己中考的寄語,折成飛機,讓寫有自己名字的這架飛機,載著自己的能量、希望、信心,向中考、向未來放飛。

        此次考前心理輔導有效地緩解了南昌二十四中初三學生考前緊張、焦慮的心理,使同學們的心情得到了適當的放松,起到了很好的調節作用,也很好地激發了學生的中考熱情,幫助學生重新樹立了決勝中考的信心,相信他們能在2019年的中考中取得理想的成績,進入理想的學校,演繹精彩美麗的人生!為無悔的青春加油!

 

責任編輯:諶靜返回頂部